Rooster workshops

Zondag 10 september van 9.30 – 12.30 uur yoga/mindful run workshop

Karen Dansen ( Stroom brengt energie) en Els Klievink (yoga-studio Susumna) hebben de handen ineen geslagen en brengen op 10 september een super-relaxte én energie gevende workshop yoga/mindful-run. Deze unieke workshop bevat elementen van yoga/meditatie gecombineerd met mindful run.

Met aandacht bewegen en vanuit ontspanning hardlopen is waar het in deze workshop om draait. Je hoeft geen ervaring te hebben met zowel lopen of yoga; plezier staat voorop.

Als het weer het enigszins toelaat gaan we lekker buiten aan de slag.

De kosten bedragen 35 euro, inclusief drankje na afloop.

Je schrijft je in via de mail of via de online agenda voor de workshop die je zou willen volgen. Maar let op: je inschrijving is pas definitief na ontvangst van het lesgeld wat je overmaakt naar Rabobankrekeningnr. NL92 RABO 0129 4891 31 van Yoga-studio Susumna met vermelding van je naam en de workshop waarvoor je je opgeeft.

Klik hier voor het rooster van de wekelijkse lessen.